Mentaal in Balans

Praktijk voor begeleiding & ondersteuning 

Welkom bij Mentaal in Balans

Zit jij niet lekker in je vel, loop je ergens tegen aan, wil je je verhaal kwijt of voel je je emotioneel uit balans, lees dan even verder! 

Mentaal in Balans biedt kortdurende, oplossingsgerichte begeleiding en ondersteuning die geschikt is voor jongeren en volwassenen die tegen een tijdelijk probleem of emotionele klacht aanlopen. Denk aan problemen op persoonlijk, werk- of studie gerelateerd gebied. 

De begeleiding bestaat uit cliëntgerichte gesprekken die gegeven wordt door een professionele psychosociale counselor oftewel een mentale coach; iemand die de tijd neemt om naar jouw verhaal te luisteren en die respectvol omgaat met jouw hulpvraag.

Mentaal in Balans werkt niet met diagnoses, testen of medicatie en je kan een afspraak maken zonder een verwijsbrief van de huisarts.

Wat zijn emotionele klachten? 

* Stress, overspannen, (dreigende) Burn-out 

Vermoeidheid, geen motivatie

* Onzeker, faalangstig

Gespannen, nerveus

Negatieve gedachten, piekeren

Somberheid, depressief

Angstig, bang

Eenzaamheid

* Boos, prikkelbaar

Verdrietig, teleurgesteld

Schuldig voelen

* Schaamte

 

Bel voor een afspraak 06-22 597 310 of mail naar mentaalinbalans@ziggo.nl